ترک سیگار/ دکتر نوشین خستگانان
بدست پزشكان گيل • 11 ژانویه 2011 • دسته: پزشك خانوادهسیگار قاتل است. اگر شما سیگاری هستید، باید بدانید که زمان مرگ خود را به‌نسبت زمانی که سیگاری نبوده‌اید، جلو انداخته‌اید. اگر شما سیگاری هستید، احتمالاً نگران‌اید چه بر سر سلامتی‌تان می‌آید و شاید بیشتر نگران‌اید که چگونه خواهید توانست سیگار خود را ترک کنید. نیکوتین ماده‌ای به‌شدت اعتیادآور است و ترک آن- مخصوصاً بدون […]
