پزشکان گیل

ماهنامه‌ی جامعه‌ی پزشکی استان گیلان

بایگانی برای دسته ’ سلامت روان ‘

۸ روش موثر برای بهبود کارآیی مغز/ دکتر علی‌اصغر هنرمند

بدست • ۱۱ تیر ۱۳۹۲ • دسته: پزشك خانواده٬سلامت روان

آیا می‌دانید با انجام برخی کارهای ساده می‌توانید به باهوش‌تر شدن خودتان کمک کنید؟ مغز انسان مانند عضلات بدن نیاز به ورزش‌هایی دارد تا قدرتمندتر شود. اگر خودتان را عادت دهید که آن‌ها را همیشه انجام بدهید هم در کوتاه‌مدت تاثیرش را می‌بینید و هم در درازمدت سبب می‌شوید که مغزتان با گذشت زمان و […]