پزشکان گیل

ماهنامه‌ی جامعه‌ی پزشکی استان گیلان

نوشته‌ها با برچسب ’دكتر سونيا معصومي‘

غذا و سلامت پوست/دکتر سونیا معصومی

بدست • ۲۳ آبان ۱۳۸۹ • دسته: پزشك خانواده٬پوست٬غذا و سلامت

۱. چرا آب برای پوست مفید است؟  کم پیدا می‌شوند چیزهایی که به‌خوبی آب برای حفظ پوست مفید باشند. آب علاوه بر این‌که باعث می‌شود پوست هیدراته (آبدار) شود و بنابراین خطوط و چین و چروک آن کاهش یابد، به سلول‌ها در جذب مواد غذایی و دفع سموم نیز کمک می‌کند. آب همچنین جریان گردش […]



چگونه می‌توانید از سیاهی دور چشم رهایی یابید/ برگردان: دکتر سونیا معصومی

بدست • ۱۶ فروردین ۱۳۸۹ • دسته: پزشك خانواده٬پوست

تغییر رنگ پوست زیر چشم‌ها ممکن است در هر زمانی برای هر کسی اتفاق بیافتد. به‌هرحال برای برخی از ما این «حلقه‌های تیره» یک مزاحمت همیشگی ایجاد می‌کند. از آن‌جا که این حالات به‌ندرت علامتی از بیماری‌های دیگر به‌شمار می‌رود، علل معمول آن آلرژی، خستگی‌ یا متاسفانه ارثی است. در هر حال، بدون توجه به […]



دو یادداشت: عجب آشفته‌بازاری است درمان!/ دکتر سونیا معصومی

بدست • ۲۰ بهمن ۱۳۸۸ • دسته: یادداشت

پزشکان عمومی و مصرف بی‌رویه‌ی داروها مدت‌هاست پزشکان عمومی علی‌رغم این‌که بخش اصلی بار سلامت جامعه را به‌دوش می‌کشند و با حداقل امکانات و دریافتی‌ها حداکثر سرویس‌دهی به بیماران و مراکز دولتی را دارند، ولی همیشه و همه‌جا سرشکسته‌اند و همه‌ی گروه‌ها چه بیمه‌گرها، چه مسوولان دولتی، چه پزشکان متخصص و… بسیاری از معضلات درمان […]



چرا مردان کمتر از زنان عمر می‌کنند؟/ برگردان: دکتر سونیا معصومی

بدست • ۱۹ دی ۱۳۸۸ • دسته: پزشك خانواده٬سلامت (عمومی)

چرا مردان کمتر از زنان عمر می‌کنند؟ یک کتاب جدید به نام «چرا مردان اول می‌میرند» شرح داده است که چگونه مردان می‌توانند این فاصله را از بین ببرند. گوش کنید ای مردان! وقتش رسیده است که پهلوان‌پنبه بازی را رها کنید و آمار زیر را جدی بگیرید: –    بیماری عروق قلبی در مردانی که […]